   Gosta de banana? E de abacate? Então você tem um motivo a mais para comer essas frutas: elas podem prevenir ataques cardÃacos e acidentes vasculares cerebrais, segundo uma nova pesquisa. Foi o que apontou um estudo feito pelo Dr. Paul Sanders, da Universidade do Alabama, nos EUA, publicado no Journal of Clinical Investigation Insight.
É que o potássio, presente nessas duas frutas regula os genes que mantêm a flexibilidade da artéria e podem impedir que elas endureçam e sofram entupimentos, revelou a pesquisa.
“Os resultados demonstram o benefÃcio de suplementação de potássio adequada na prevenção de endurecimento vascularâ€, disse Sanders.
A pesquisa
Os pesquisadores analisaram ratos que correm risco de doença cardÃaca quando alimentados com uma dieta rica em gordura.
Os ratos receberam nÃveis baixos, normais ou elevados de potássio.
Os resultados revelam que as artérias de ratos alimentados com uma dieta de baixo teor de potássio tornaram-se significativamente mais rÃgidas.
Os roedores que receberam alto teor de potássio apresentaram substancialmente menos endurecimento da artéria.
Os ratos alimentados com alimentos ricos em potássio também reduziram a rigidez na aorta, que é a principal artéria do corpo.
“Os resultados têm um importante potencial, pois demonstram o benefÃcio de suplementação de potássio adequada na prevenção da calcificação vascular em camundongos propensos a aterosclerose e o efeito adverso da ingestão baixa de potássioâ€.
Com informações do Daily Mail
