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Alerta de baixa umidade é emitido pelo INMET para várias cidades do Nortão de MT

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Veja cuidados com a saúde para enfrentar a pandemia e o tempo seco — Foto: Pixabay

O Instituto Nacional de Meteorologia (INMET) emitiu um alerta amarelo de perigo potencial para diversas cidades da região Norte de Mato Grosso. O aviso chama a atenção para a baixa umidade relativa do ar, que pode ficar abaixo de 30%. Esse índice está bem abaixo do ideal estabelecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que recomenda níveis de umidade acima de 60% para a saúde humana.

O alerta amarelo, classificado como de “perigo potencial”, é o primeiro nível da escala do INMET, que também inclui os níveis “perigo” (laranja) e “grande perigo” (vermelho), conforme a intensidade do fenômeno. Mesmo em estágio inicial, a baixa umidade representa risco moderado de incêndios florestais e de complicações respiratórias, especialmente para crianças, idosos e pessoas com doenças pulmonares.

Entre os municípios abrangidos pelo alerta estão Alta Floresta, Sinop, Colíder, Carlinda, Lucas do Rio Verde, Sorriso, Guarantã do Norte, Nova Mutum, Marcelândia, Peixoto de Azevedo, Terra Nova do Norte, Vera, Santa Carmem, Nova Ubiratã, Tabaporã, Tapurah, além de dezenas de outras cidades mato-grossenses.

A Defesa Civil recomenda à população cuidados redobrados durante esse período de tempo seco. Beber bastante água, evitar exposição ao sol entre 10h e 17h, não realizar atividades físicas intensas ao ar livre e manter os ambientes umidificados são algumas das orientações. O uso de umidificadores, toalhas úmidas ou bacias com água pode ajudar a aliviar os efeitos do clima seco. Também é importante manter os ambientes limpos e arejados, evitar o uso excessivo de ar-condicionado e não provocar queimadas.

Em caso de sintomas respiratórios, como falta de ar, tosse ou irritações nas vias aéreas, é fundamental procurar atendimento médico. Já em situações de incêndios florestais, a população deve acionar imediatamente o Corpo de Bombeiros pelo número 193, a Defesa Civil pelo 199 ou a Polícia Militar pelo 190.

Da Redação / Com Assessoria